央视曾播出一则关于免疫力的科普视频，其中北京协和医院感染内科李太生主任医师提到，人体免疫力会随年龄一同衰老，衰老的免疫细胞在识别以及击杀肿瘤方面的能力会下降，进而导致人体罹患癌症的概率增加。
人体卫士免疫细胞，能高效保护我们多久？
人会衰老，这是自然规律，人体中的免疫细胞也必然遵循此规律。免疫细胞会随着年龄增长逐渐变老，衰老后的免疫细胞无法再高效工作。
那么，人到多少岁时，免疫细胞会开始出现老化状态呢？
2019 年，德国马丁路德大学利用 NGS 测序技术研究了来自健康和癌症患者的 346 份血液样本，获得了约 880 万份 TCR 数据集合。研究团队发现，随着年龄增长，即使是健康个体，T 细胞多样性也会不断下降。
对健康人、实体瘤患者以及血液瘤患者的 T 细胞分析结果显示，随着年龄增加，免疫 T 细胞大幅衰老且多样性逐渐减少，40 岁后更是呈明显下降趋势。
此外，一些不良习惯也会加快免疫细胞的衰弱，比如吸烟会阻塞关键免疫细胞、延缓其行动并阻碍对抗感染的能力；肥胖会减少肿瘤内免疫细胞 CD8+T 细胞的数量和抗肿瘤活性；熬夜会影响正常免疫功能，长期睡眠不足甚至可能导致免疫系统崩溃。
人体免疫力状况，可通过哪些检测项目来评估？
各项检查项目包括：
血常规检查：
依据白细胞及淋巴细胞数量粗略判断免疫力状况。
淋巴细胞功能检查：
对免疫细胞的活性进行检测，如淋巴细胞转化实验，根据淋巴细胞转化程度测定免疫应答功能，结果较可靠。
淋巴细胞亚群检查：
对免疫细胞进行定量检测，如 CD3、CD4、CD8、CD19、CD16/56 等的检测，通过精确免疫细胞数值变化评估免疫状况。
免疫球蛋白、补体检查：
免疫球蛋白是检查机体体液免疫功能的重要指标，免疫球蛋白、补体的检测可反映机体免疫力。
细胞因子检查：
细胞因子是由免疫细胞（如单核、巨噬细胞、T 细胞、B 细胞、NK 细胞等）和一些非免疫细胞（内皮细胞、表皮细胞、纤维母细胞等）经刺激合成、分泌的一类具有广泛生物学活性的小分子蛋白质，可调控免疫应答。
其中，淋巴细胞亚群检查能更好地反映基本免疫状态。
在临床中，免疫力最初级的评估可依据血常规数据，但仅靠血常规的白细胞、淋巴细胞远远不够，由免疫系统组成及大量临床数据可知，淋巴细胞亚群才是反映我们基本免疫状态的核心数据。
淋巴细胞亚群主要分为 T 淋巴细胞、B 淋巴细胞、NK 细胞。T 淋巴细胞亚群主管细胞免疫，具有抗病毒和调节免疫系统功能的作用，主要包括 CD3+、CD4+、CD8 + 等淋巴细胞。
免疫细胞的衰老会导致癌症更容易发生
日本埼玉市埼玉癌症中心研究所团队曾在全球著名学术期刊 Science direct 发表一项研究称，外周血 NK 细胞活性与肿瘤的发生率明显相关，NK 细胞活性越低，肿瘤的发生率越高。对日本中年及老年人随访 11 年后发现，NK 细胞的活性和功能与肿瘤组织的大小、转移以及不良预后息息相关。
此外，邓迪大学的 Thea Newman 教授课题组和赫瑞・瓦特大学、爱丁堡大学、法国 Curie 学院的科学家们也发现癌症发病率与衰退的免疫系统有很大关系。
Thea Newman 团队分析了 200 万例 18 - 70 岁癌症患者的数据，构建了一个数学方程式，用于评估癌症发病率上升与免疫系统衰退的关系，并与 100 种不同癌症的年龄分布进行比较。
结果显示，衰退的免疫系统在癌症的发生、发展中发挥的作用远超过预期。这意味着，预防癌症的关键可能在于免疫细胞，而非基因突变。
提升免疫力，回输免疫细胞是关键
一项发表于《PNAS》（美国国家科学院院报）的研究报告指出，通过回输新鲜的免疫细胞可以逆转 T 细胞衰竭状态，甚至可以治疗慢性病毒感染，为免疫细胞治疗感染性疾病、癌症开创了新天地。
免疫细胞回输是采集人体自身免疫细胞，经过体外培养或修饰后培养，使其数量成千倍增长并激发活力，再回输到体内，杀灭身体中的癌变细胞，清除衰老细胞，激活和增强机体的免疫能力，从而有效预防癌症和延缓衰老，提高机体免疫力。
CCTV - 10 曾报道过一个真实案例，58 岁的唐女士利用复活的 NK 细胞摆脱了亚健康状态。
通过多项研究结论不难看出，免疫细胞的衰弱给人体带来的伤害显而易见。如果这些免疫细胞得不到及时 “救助”，随之而来的是体弱多病和机体衰老。通过补充免疫细胞不仅能消灭体内残存的衰老细胞，还能有效提高机体免疫系统的应答水平，为恢复机体健康提供新途径。
人体卫士免疫细胞，能高效保护我们多久？
人会衰老，这是自然规律，人体中的免疫细胞也必然遵循此规律。免疫细胞会随着年龄增长逐渐变老，衰老后的免疫细胞无法再高效工作。
那么，人到多少岁时，免疫细胞会开始出现老化状态呢？
2019 年，德国马丁路德大学利用 NGS 测序技术研究了来自健康和癌症患者的 346 份血液样本，获得了约 880 万份 TCR 数据集合。研究团队发现，随着年龄增长，即使是健康个体，T 细胞多样性也会不断下降。
对健康人、实体瘤患者以及血液瘤患者的 T 细胞分析结果显示，随着年龄增加，免疫 T 细胞大幅衰老且多样性逐渐减少，40 岁后更是呈明显下降趋势。
此外，一些不良习惯也会加快免疫细胞的衰弱，比如吸烟会阻塞关键免疫细胞、延缓其行动并阻碍对抗感染的能力；肥胖会减少肿瘤内免疫细胞 CD8+T 细胞的数量和抗肿瘤活性；熬夜会影响正常免疫功能，长期睡眠不足甚至可能导致免疫系统崩溃。
人体免疫力状况，可通过哪些检测项目来评估？
各项检查项目包括：
血常规检查：
依据白细胞及淋巴细胞数量粗略判断免疫力状况。
淋巴细胞功能检查：
对免疫细胞的活性进行检测，如淋巴细胞转化实验，根据淋巴细胞转化程度测定免疫应答功能，结果较可靠。
淋巴细胞亚群检查：
对免疫细胞进行定量检测，如 CD3、CD4、CD8、CD19、CD16/56 等的检测，通过精确免疫细胞数值变化评估免疫状况。
免疫球蛋白、补体检查：
免疫球蛋白是检查机体体液免疫功能的重要指标，免疫球蛋白、补体的检测可反映机体免疫力。
细胞因子检查：
细胞因子是由免疫细胞（如单核、巨噬细胞、T 细胞、B 细胞、NK 细胞等）和一些非免疫细胞（内皮细胞、表皮细胞、纤维母细胞等）经刺激合成、分泌的一类具有广泛生物学活性的小分子蛋白质，可调控免疫应答。
其中，淋巴细胞亚群检查能更好地反映基本免疫状态。
在临床中，免疫力最初级的评估可依据血常规数据，但仅靠血常规的白细胞、淋巴细胞远远不够，由免疫系统组成及大量临床数据可知，淋巴细胞亚群才是反映我们基本免疫状态的核心数据。
淋巴细胞亚群主要分为 T 淋巴细胞、B 淋巴细胞、NK 细胞。T 淋巴细胞亚群主管细胞免疫，具有抗病毒和调节免疫系统功能的作用，主要包括 CD3+、CD4+、CD8 + 等淋巴细胞。
免疫细胞的衰老会导致癌症更容易发生
日本埼玉市埼玉癌症中心研究所团队曾在全球著名学术期刊 Science direct 发表一项研究称，外周血 NK 细胞活性与肿瘤的发生率明显相关，NK 细胞活性越低，肿瘤的发生率越高。对日本中年及老年人随访 11 年后发现，NK 细胞的活性和功能与肿瘤组织的大小、转移以及不良预后息息相关。
此外，邓迪大学的 Thea Newman 教授课题组和赫瑞・瓦特大学、爱丁堡大学、法国 Curie 学院的科学家们也发现癌症发病率与衰退的免疫系统有很大关系。
Thea Newman 团队分析了 200 万例 18 - 70 岁癌症患者的数据，构建了一个数学方程式，用于评估癌症发病率上升与免疫系统衰退的关系，并与 100 种不同癌症的年龄分布进行比较。
结果显示，衰退的免疫系统在癌症的发生、发展中发挥的作用远超过预期。这意味着，预防癌症的关键可能在于免疫细胞，而非基因突变。
提升免疫力，回输免疫细胞是关键
一项发表于《PNAS》（美国国家科学院院报）的研究报告指出，通过回输新鲜的免疫细胞可以逆转 T 细胞衰竭状态，甚至可以治疗慢性病毒感染，为免疫细胞治疗感染性疾病、癌症开创了新天地。
免疫细胞回输是采集人体自身免疫细胞，经过体外培养或修饰后培养，使其数量成千倍增长并激发活力，再回输到体内，杀灭身体中的癌变细胞，清除衰老细胞，激活和增强机体的免疫能力，从而有效预防癌症和延缓衰老，提高机体免疫力。
CCTV - 10 曾报道过一个真实案例，58 岁的唐女士利用复活的 NK 细胞摆脱了亚健康状态。
通过多项研究结论不难看出，免疫细胞的衰弱给人体带来的伤害显而易见。如果这些免疫细胞得不到及时 “救助”，随之而来的是体弱多病和机体衰老。通过补充免疫细胞不仅能消灭体内残存的衰老细胞，还能有效提高机体免疫系统的应答水平，为恢复机体健康提供新途径。